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Wer im Internet nach Büchern zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sucht, wird förmlich erschlagen vom Angebot.

Deshalb dachte ich mir, dass die eine übersichtliche Liste helfen könnte.

Ich habe dir hier einige  Bücher aufgelistet die ich als hilfreich empfunden habe. Manche Bücher habe ich erst nach meiner Schwangerschaft entdeckt und mir gewünscht, dass ich sie schon vorher gekannt hätte. Da es zu den einzelnen Themengebieten etliches an lesenswerter Literatur gibt beschränke ich mich hier wirklich auf meine Favoriten ohne Anspruch auf Vollständigkeit 🙂

Bei allen Empfehlungen, Blog Artikeln etc gilt aber wie immer: Achte darauf was dein Körper und deine Intuition dir sagen. Wenn du darauf achtest erhältst du ganz klare Signale deines Körpers und du wirst spüren ob du mit einer Information in Resonanz gehst oder nicht.  

"Die Hebammensprechstunde" von Ingeborg Stadelmann

Ein tolles Buch, mit viel Hebammenwissen dass dich durch die gesamte Zeit von Schwngerschaft, Geburt und Wochenbett begleitet. Du findest dort viele Informationen zu Begleiterscheinungen, geburtsphasen, Tipps fürs Wochenbett und das Stillen.

" Hypnobirthing "von Marie F. Morgan

Marie F. Mongangilt als Mutter des Hypnobirthings und in diesem Buch findest du alle Informationen über diese Art der Geburtsvorbereitung. Das Buch enthält zahlreiche Übungen zur Vorbereitung, umfangeŕeiches Wissen und bereitet dich auf die Geburt deines Babys vor. Auch die Vorbereitung für die Geburtsbegleiter ist ausführlich und hilfreich.

"artgerecht" von Nicola Schmidt und Claudia Meitert

Ein umfassender Ratgeber zum Bedürfnisorientierten Eltern-sein. Dich erwarten Tipps für den Alltag, Stillen, Tragen, Familienbett, Windelfrei, Betreuungsarten du wirst verstehen wieso Babys reagieren wie sie es tun. Du lernst dein Baby zu verstehen und seine Bedürfnisse zu erkennen.

"Das Stillbuch" von Hannah Lothrop

Ein ganz wundervolle Buch zum Thema Stillen. es hilft dir , das Vertrauen in deinen Körper zu vertiefen und gibt wertvolle Tipps und Informationen über den Stillstart, die Zusammensetzung der Milch und vieles mehr. Schon für die Schwangerschaft zu empfehlen.

"Impfen Pro & Contra" von Martin Hirte

Impfen ist ein Thema, mit dem du dich am Besten schon während der Schwangerschaft beschäftigst. Nimm dir ausreichend Zeit, dich mit den Argumenten der Impfbefürworter und der Kritiker auseinander zu setzen und wäge ab. Martin Hirtes Werk gibt dir eine gute  Entscheidungshilfe an die Hand, ohne dogmatisch zu sein.


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